ToDoリストをやめて、バーティカル表示の予定表にやることをどんどんつめてみた結果。全く守れない上に、2日と続かなかった。むしろ、予定通りに実行できなかったことで落ち込んでしまい、逆効果だった。この場合、やり方が間違っているのか？それとも、決め…